五脏之一的肝，具有代谢、排毒、造血和强大的免疫功能，对身体健康影响极大。暴饮暴食、偏爱油炸食品、过量饮酒……这些行为最伤肝！
你对自己的肝关爱够吗？肝不好有哪些症状？怎么防治肝硬化？一年一度的3.18全国爱肝日即将到来，一起小心“肝”！
3月17日（星期六）上午，广州医科大学附属顺德医院（乐从医院）将举办“爱护肝脏 珍惜生命——脂肪肝及肝硬化筛查义诊公益活动”，帮助市民早期发现肝脏病，早期干预和治疗、保护好我们的肝脏。
本次义诊活动特邀医院中山三院感染科专家曹红主任坐诊，与广州医科大学附属顺德医院的专家团队强强联合，共同关爱您的肝脏。
重点是——
所有项目全部免费！
所有项目全部免费 ！
所有项目全部免费 ！
惊喜一：
1、肝病专家、健康管理中心专家免费义诊咨询，为您的肝脏健康把脉！
2、免费测量血压和领取肝病防治宣传小册子。
惊喜二：
现场可免费检查肝脏硬度及脂肪病变检测（原价240元/次），名额有限，先到先得！
惊喜三：
科普讲座：《脂肪肝肝硬化的防治》
主讲专家：中山三院专家曹红主任
讲座地点：医院门诊四楼４号会议室
活动时间：2018年3月17日（周六）上午8:00~12:00
义诊地点：广州医科大学附属顺德医院门诊大厅前广场
详情咨询：0757-28338922
义诊专家简介
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曹红
医学博士、硕士研究生导师、副主任医师
中山大学附属第三医院感染科岭南院区感二区专科主任；感染科党支部委员；广东省医师协会肝病专科医师分会常务委员兼秘书。
1997年毕业以来一直从事感染性疾病，特别是病毒性肝炎的临床和科研工作。对慢性病毒性肝炎抗病毒治疗、重型病毒性肝炎的抢救治疗以及脂肪肝、肝豆状核变性等疾病的诊治等方面有较丰富经验。
多次荣获中山大学、中山大学附属第三医院“优秀共产党员”称号。曾被广东省人民政府授予“抗击非典”二等功；广州市人民政府授予“抗击非典先进标兵”称号。
梁国强
内科主治医师
广州医科大学附属顺德医院体检科副主任
毕业于中山大学临床医学系，从事内科工作25年，曾在中山大学附属第一医院进修普通内科、心血管内科，对内科常见病，多发病有一定经验，特别是对各种心血管疾病有独到的见解，2012年开始从事职业健康检查工作，对各种职业病的检查、诊断及治疗有一定的心得。
韩文德
中医副主任医师
毕业于江西中医学院，曾在江西省九江市第二人民医院中医科工作。从医二十多年，有丰富的临床经验。专业特长：擅长肝病、妇科病、消化系统疾病及老年性疾病的中医治疗。
陈慕维
消化内科副主任医师
毕业于广东医科大学，在三甲医院从事内科工作15年，先后在南方医科大学和珠江医院消化内科进修学习，对于消化系统的疾病有较深的造诣，能够熟练掌握内镜下诊断及息肉切除、异物取出、EMR等治疗。
肝脏对于我们而言如此重要，如果平时忽略养肝，等肝脏出了问题再来养，未免晚了些。收好这些小贴士，用实际行动来护肝养肝！
不要暴饮暴食或常饥饿，这种饥饱不匀的食习惯，会引起消化液分泌异常，导致肝脏功能的失调。所以，饮食要保持均衡，食物中的蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、矿物质等要保持相应的比例。
酒精80%～90%在肝脏代谢。过度饮酒会增加肝脏的代谢负担，饮酒会提高发生脂肪肝、酒精性肝病的机会。因此，应酬时尽量少喝酒哟。
体重过重会让肝脏工作更辛苦，罹患脂肪肝的机率也会升高。清淡，少油腻的食物可以防止胆固醇摄入过多，像猪油等少吃，反之可以用菜籽油、玉米油代替。
蔬菜和水果含有丰富的维生素和矿物质，具有一定的排毒功能，可分担肝脏的排毒功能。所以，多吃蔬菜和水果能起到一定的护肝作用。
运动可防脂肪肝，消耗掉体内多余的脂肪。已经患了脂肪肝的人，应坚持体育锻炼，适当进行一些漫步跑、快步走、骑自行车等有氧运动，这些都可消耗体内热量，控制体重增长。
为了您和家人肝脏的健康
快来参与活动吧！
名额有限，记得尽早预约哦
来源：广州医科大学附属顺德医院