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欧米伽3---神奇的、救命的脂肪酸

楼主:梅梅手工艺 时间:2020-10-15 07:05:47

 

欧米伽3是一种人体必须脂肪酸,人体内不能自身合成,必须通过食物进行补充的多不饱和脂肪酸,而我们目前的食品中欧米伽3少而又少,需要我们用科学的方法给我们的身体提供足够的欧米伽3,             

在这里向大家介绍一位优秀的营养学专家:         

   曾晓飞  教授                             

 中国营养联盟专家委员会副主任委员

 国际营养家协会中国区专家组成员

 美国(AWU)大学 博士

 上海慈翔生物医学研究所教授研究员

 他提出:不吃,少吃,脂肪对身体有伤害,吃错了脂肪伤害更大的脂肪摄入理论。曾编写了《走出亚健康500个为什么》、《神奇的ω-3脂肪酸》、《神奇的高原圣果》等书。

他是欧咪伽膳食中国第一批推广者中的教授和导师,他将这一震惊世界,并得到了我国卫生部认可的理论,引入到我国现行的营养学及营养师培训的教学中。在脂肪酸课题的研究中及其理论的推广中提出了不吃脂肪会对身体造成伤害,吃错脂肪对身体伤害更大这一通俗易懂的论断。他曾举办了地中海欧咪伽膳食的健康普及讲座几百余场,在人民大会堂作过健康讲座。并以其丰富的营养保健知识和极具感染魅力的演讲,受到业界的如潮好评;是海归派中优秀的健康科普专家和教育家。

 

欧米伽3是人类文明的智慧之花

 

科学研究发现,我们的祖先最初吃大量的鱼类、贝类和甲克类,然后用工具砸开坚果、动物骨髓和颅脑吸收了丰富的欧米伽3脂肪酸,形成高于一切动物的智慧宝藏——大脑。除了水,人脑的60%为DHA,是动物脑子含量的十倍以上。换句话说,欧米伽3膳食使动物进化成人,没有欧米伽3脂肪酸,就没有人类。

神奇、救命的ω-3脂肪酸,不仅是爱斯基摩人健康\长寿的秘密,也是让我们中华民族摆脱现阶段心脑血管疾病、癌症、老年痴呆症、糖尿病“全世界发病率第一”的有效的食品补充剂。而‘乙连金三角’的横空出世,无疑给苦苦追求长寿之道的人类看到了曙光。因为缺乏ω-3会引起人体各种炎症、引发心血管疾病、诱发致命的癌症。中国人普遍缺乏ω-3脂肪酸,长期足量地补充ω-3会增强体质、内疾不生,延长寿命。

 

   甘肃会宁被称为博士之乡?


    主要是因为会宁盛产胡麻,胡麻油是会宁人主要的食用油,胡麻油中植物ω-3含量高达50%,植物ω-3促使了会宁人的智力的形成、记忆力的提高。为此,会宁现象也就不足为奇

 

  广西巴马为什么是世界长寿村之最?


    该地盛产火麻,火麻油是他们的食用油的主要来源,每年每人吃火麻油10斤以上,火麻油中植物ω-3含量高达35%,从食品源头上阻止了三高人群的形成,遏制了心肌梗塞、中风偏瘫等疾病的发生,延长了人类寿命。为此,被称为世界长寿之乡、长寿村。

 

   一个经典的故事;

 

一天一个记者到‘长寿村’采访,刚进到村里,遇到一位老人在慌张的跑着,记者赶紧说‘老人家别跑啊,看你大把年纪小心啊,老人生气的说;什么大把年纪我才100岁,再不跑我爸爸追上来要打人的,记者说;他为什么要打你啊,老人说;因为我偷了我爷爷的钱啊,记者惊讶的问;那你为何要偷爷爷的钱呢?老人答道;因为曾爷爷说‘小孩子是不能给太多钱的。

老话常说油多不坏菜。人们炒菜时,常以为油放得越多越好。近年来很多人意识到,油脂摄入过多会带来肥胖、三高等一系列健康问题,于是又开始节制吃油,相信少油、无油饮食才健康。其实,不吃、少吃、多吃脂肪会对身体造成伤害,吃错脂肪伤害更大!曾晓飞在他的书中多次指出,并于多年前在营养学界率先提出这一观点。他说,现在不少中国人(包括外国人),油都吃错了。

 

  唤醒人们对ω-3的觉悟和渴望

 

油吃错了!疾病丛生,癌症多发。

 

  欧米伽3的健康秘籍

 

欧米伽3是一种脂肪酸的名称,属于多不饱和脂肪酸。欧米伽3 的主要成分是ạ-亚麻酸,欧米伽3与人体代谢产物是EPA和DHA。人类血液中欧米伽3脂肪酸水平过低,将增加患心脏病的风险;如果其含量低于人体所有脂肪酸的4%,患心脏病死亡的风险最高。欧米伽3严重缺乏,导致高血压、冠心病、糖尿病、癌症、抑郁症等多种慢性疾病患病率高发。

欧米伽3作用如下:

1.可降低血液中甘油三酯和胆固醇的含量,具有降血压、预防心血管病的功效。

2.促进脑细胞发育、提高脑细胞活性,提高记忆力。

3.增长智力、防止老年痴呆。

4.降低血糖,预防糖尿病。

5.预防乳腺癌和直肠癌。

6.课抑制血小板凝集,防止血栓形成和中风。

7.增强视网膜的反射力,预防视力减退。

8.预防炎症和哮喘。

 

  ◆孕妇特别需要补充(ω-3)脂肪酸

 

   由于妇女怀孕期间,尤其需要补充欧米伽3,欧米伽3是合成细胞膜特别是脑细胞膜的材料之一。胚胎形成初期,细胞大量分裂,细胞膜尤其需要该物质。当婴儿降生之后,身体各部位尤其是脑部才能更好的发育成长。而在神经系统形成的阶段缺乏欧米伽3,日后就无法修补了。如果此时孕妇不注意补充足量的欧米伽3,胎儿无法获取时,就只得抢夺母体储存在大脑和体内组织的欧米伽3。此时,孕妇血液中欧米伽3的含量,会降到正常值的一半以下,当孕妇产下孩子后,极易患上产后抑郁症和精神失调。

 

  ◆儿童更需要补充(ω-3)脂肪酸?

 

   儿童的大脑细胞发育需要有DHA和EPA,而欧米伽3有足量的DHA和EPA可以有效地促进儿童脑细胞的发育,使儿童脑细胞发育正常,并有助于提高记忆力。大脑细胞神经元中的DHA(源自欧米伽3)比红血球还要多,如果缺乏欧米伽3就意味着剥夺了大脑关键的营养成份,最终影响神经元的功能,导致学习力和记忆力的下降。因此,补充欧米伽3是儿童提高记忆力和学习成绩的当务之急。

 

  EPA DHA

 

EPA即二十碳五烯酸的英文缩写,是鱼油的主要成分。
DHA即二十二碳六烯酸的缩写,二着均为多不饱和酸和脂肪酸,是人体自身不能合成的但又不可缺少的重要营养素。【DHA;被称为‘护脑专家’它可以活化脑细胞,促进大脑发育,有益于眼部健康,改善视力\延缓视力的衰退;调节血脂,保护心脑血管,增强免疫力。EPA;被誉为‘血管清道夫’能有效的调节血压,帮助降血压,预防血栓的形成,预防心脑血管的疾病。】

 

  ◆中老年人非常需要补充(ω-3)脂肪酸?

 

  老年人脑细胞及全身细胞开始衰老,而欧米伽3中的DHA可以抑制老年痴呆、帕金森氏症和阿尔茨海默症的发生;同时减少血液中的甘油三酯、防止血小板凝聚、预防血栓和动脉硬化;防止骨质疏松、抑制炎症的发生、减轻或者消除诸如关节炎、肩周炎等众多种类炎症的痛苦,并抑制癌细胞的产生。因此,欧米伽3是中老年人预防疾病的有力武器。

 

    ◆欧米伽3脂肪酸可以防治癌症的产生

 

  首先,欧米伽3能降低癌细胞从血液中提取亚油酸(欧米伽6)的数量。使癌肿减少。

  第二,欧米伽3会与(欧米伽6)争夺产生癌肿的代谢作用中所需要的酶,使这种酶失去活性。

  第三,欧米伽3可以防治癌细胞扩散,阻止了细胞表面黏连分子的作用,让癌细胞无法渗透进去。在治疗期间欧米伽3的作用可以增加传统医疗方法的疗效。

美国著名的新闻网7月31日发表评论;如果你想保持身体健康,就要像布什总统一样服用欧米伽3脂肪酸,布什总统身体健康,不服用任何有副作用的降血脂药物,而欧米伽3脂肪酸有着降血脂药物同样的功效,医学家建议那些希望防治心脏病、中风、老年痴呆、帕金森氏症的人每天必须要服用这种‘神奇’的脂肪酸

 

  为什么布什总统会选择欧米伽3呢?

 

是因为ω-3是人类生命必须的营养物质

ω-3是构成人类身体细胞的重要物质

细胞是人体的基本单位,细胞健康、百病难侵

 

  我们来看看国际官方对ω-3的评价;

 

世界卫生组织;ω-3对于预防冠心病和缺血性脑中风有十分有益的作用。

美国食品与药物管理局;基于不断涌现的科学依据,ω-3脂肪酸对心脏具有保健作用。

国际脂肪酸和脂类研究学会;食用ω-3脂肪酸可减少冠心病的发病率及并发症。

 

  欧米伽3---神奇的、救命的脂肪酸

 

它的产品特点;活性强、含量高、安全、亲和力强、易吸收利用、无任何化学添加剂、无任何化学残留、可常温保存、色泽和口感好、高温下不易氧化、作用效果明显。

 

  欧米伽3---神奇的、救命的脂肪酸

 

核心技术;

亚麻良种繁育技术—亚麻油含欧米伽3高、抗干旱、抗倒伏

生物活性保持技术—完全保存欧米伽3生物活性,人体易吸收、易利用、常温下长时间保存

纯物理超低温萃取技术—无化学添加剂及化学残留

产品配方同事以生命活体形式—从亚麻籽中提取“欧米伽3”,

添加“天然维生素E”

 

产品的效果;

 

降低血压、降低甘油三酯、保护心脑健康、降低冠心病风险。

1粒欧米伽3 =2粒深海鱼油+ 1粒卵磷脂+ 1粒酚素+ 1粒维生素e

健康是一种责任,是一种爱心,请看到此文章的兄弟姐妹们把爱心传递身边需要帮助的人。

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