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【湖北卫视】欧米伽3(α亚麻酸)的功效

阿尔法亚麻酸系列食品2018-04-15 14:46:04


视频:【湖北卫视】欧米伽3(α亚麻酸)的功效

人类有58种以上的慢性病与缺乏欧米伽3有直接的关系。

欧米伽3是什么?

它是一种营养素,是一种必需脂肪酸,也就是人必需吃的一种油的营养成分。人必需吃的脂肪酸有两种:

1、欧米伽6脂肪酸是以花生油、玉米油、豆油、菜籽油、芝麻油为代表;

2、欧米伽3是以紫苏油、亚麻油、火麻油、沙棘油为代表,核桃里也有少量。

其它的油属于非必需脂肪酸,就是说是人体可以不吃的油,不吃这些油对身体健康没什么大的影响。如欧米伽9以橄榄油、山茶油为代表;饱和脂肪酸即动物油,以猪油为代表;而反式脂肪酸(也叫氢化油)则是对身体危害最大的一种人造油,人造奶油、煎炸食物的花生油也是一种反式脂肪酸。

必需脂肪酸欧米伽6和欧米伽3之间有个平衡的关系,一般以4:1为好,这样可以百病不侵了。可是,由于欧米伽3的来源极少,在常用的食用油中含量几乎为零,尤其是现代人大量的食用肉蛋奶、精米精面,花生油等,这些食物更是需要欧米伽3帮助净化血液、调整脂肪酸的平衡。

调查表明,现实情况是欧米伽6和欧米伽3的比例是40∶1以上,欧米伽3的严重缺乏,导致高血压、高血脂、糖尿病、癌症,及各种慢性病如井喷式的爆发。

欧米伽3也叫Ω3、亚麻酸、α-亚麻酸,是构成细胞膜、激素、生物酶、神经、大脑、视网膜等最核心的物质,缺乏它会免疫下降、炎症失控、慢病爆发、智力下降、寿命减短。细胞膜缺乏Ω3,就会脂肪酸失衡,细胞膜就会失去通透性,也就是说:养分进不去,垃圾毒素排不出,细胞早衰亡。同时,由于细胞膜不完整,细胞往往会被细菌、病毒、自由基的攻击,造成各种炎症、癌症等等,而这些炎症都是无法通过现代医学手段去治疗的。

欧米伽3有如下的作用:
1.生成前列腺素;

2.治疗牛皮癣;

3.治疗红斑狼疮;

4.治关节炎;

5.治疗风湿、类风湿性关节炎、关节肿大;

6.EPA能增加肿瘤组织中脂肪酸的氧化作用,而阻止肿瘤生长,防癌抗癌。有降低化疗毒性的作用;

7.改善四肢冰冷,帮助末梢畅通;

8.治疗偏头痛;

9.由于必需脂肪酸不平衡导致的精神分裂症、抑郁症;

10.皮肤问题,治癣和湿疹;

11.头皮屑、脱发;

12.疲倦、不安、虚弱;

13.不孕、自发性流产;

14.肾脏问题;

15.生殖系统不健全;

16.治疗花粉过敏;

17.凉血、消炎;

18.免疫调节;

19.荷尔蒙的调整;

20.活化脑细胞,提升智商指数;

21.痛经、妇科病(炎症、肌瘤、囊肿)、月经不调;

22.心脏病、中风、行为失常;

23.女人吃了给孩子喂奶,孩子聪明;

24.消化系统、调节胃酸、胆汁;

25.调节细胞分裂程序;

26.调节体温(低烧不退等);

27.控制眼压、耳压(耳鸣)、关节液;

28.铁三角:鱼油、果蔬、B族(美容);

29.控制血液新陈代谢、提升性功能(滋养前列腺);

30.抑制血小板凝结,抗血栓形成;

31.防止动脉痉挛、中风、心梗;

32.降低血粘;

33.降低LDL,增加HDL,减少心脏病;

34.避免四肢麻痹;

35.治疗痛风;

36.清除血管壁上的胆固醇与硬化斑,保持血管弹性与通透性;

37.协助脂肪代谢,避免脂肪堆积,末梢血管阻塞、减肥、脂肪肝;

38.提高视力;

39.DHA不被胃肠消化,直接进入血液,被肝、脑吸收,血脑屏障EPA、亚麻酸、亚油酸通不过;

40.消炎。肺炎、支气管炎、肺气肿;

41.帮助胎儿脑部发育;

42.改善睡眠;

43.男性不育;

44.糖尿病患者,降血糖;

45.糖尿病所有并发症,如心脑血管病、肾病、眼病、皮肤病、足病;

46.增加记忆,神经信号传递的必要物质;

47.抑制血小板凝集,消溶栓块,减少血栓;

48.变态反应性疾病如肾小球肾炎、过敏性哮喘等;

49.抑制破骨细胞的活性,提高成骨细胞的 ;

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